Tak zwanego jutra może nie być wcale, więc zróbcie dziś, teraz to, co chcecie i czego potrzebujecie, żeby było wam dobrze. Zdrowo pojęty egoizm niejednemu może uratować życie. Sięgnijcie po siebie – czytamy w najnowszej książce Kariny Sęp „Orgazm na szczycie”. Autorka była gościem Hanny Wilczyńskiej-Toczko w audycji Nocne Rozmowy.
Gościem Hanny Wilczyńskiej – Toczko w Nocnych Rozmowach była autorka książek „Kobieca moc” i ” Przyciągnij miłość” – Agnieszka Przybysz. Pani Agnieszka jest coachem relacji, stworzyła autorską metodę pracy nad sobą i swoimi myślami, która może być pomocna w znalezieniu partnera, bądź partnerki.
Wybaczanie wymaga, aby zastąpić ból, żal, gniew emocjami, takimi jak wyrozumiałość, życzliwość empatia. Badania pokazują, że wybaczenie daje uczucie ulgi, łagodzi ból i smutek, wyzwala także poczucie wolności.
Otwartość na doświadczenie – to jedna z pięciu cech osobowości według badaczy Costy i Mcree, która wpływa na nasze funkcjonowanie w świecie.
W dzieciństwie przeszła przez piekło domowej przemocy. Ojciec alkoholik i tyran terroryzował całą rodzinę. Matka nie okazywała córce ani czułości, ani miłości. Biła i broniła ojca. Hania uciekała w świat książek. Teraz po latach sama napisała książkę o życiu w strachu i poniżeniu. I o tym, jak wyjść z traumy bycia ofiarą przemocy.
Na wiosnę, jak co roku, warto przyjrzeć się nie tylko zawartościom naszych szaf, ale także temu, co w głowie, co w emocjach, w nastawieniu do życia.
Wioletta Lakowska jest psycholożką, technikiem rolnikiem z maturą i prawem jazdy na ciągnik z przyczepą, była nauczycielką i kosmetyczką. W audycji Nocne Rozmowy opowiadała o sobie, pięknych i tragicznych momentach w swoim życiu i o tym jak czerpać radość z każdego dnia nie tylko na wiosnę.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
