sport



Słaby mecz w Lubinie. Wystraszona Arka przegrała z Zagłębiem 0:1

Ultra defensywnie i bez ochoty, a także pomysłu na kreację w ofensywie zagrała w Lubinie Arka Gdynia. Żółto-niebiescy za swoją zachowawczość zostali ukarani. Jedyny gol padł po kontrowersyjnym karnym dla Zagłębia. Dopiero w drugiej połowie po stracie bramki podopieczni trenera Grzegorza Nicińskiego zaczęli przejmować inicjatywę.

silka2
Wiadomości

Jak przygotować sylwetkę na wiosnę? „Dieta i ćwiczenia to podstawa”

Początek roku to okres, w którym Polacy szczególnie chętnie podejmują aktywność fizyczną. Niektórzy chcą zrzucić świąteczne kilogramy, niektórzy podejmują postanowienia noworoczne, a inni chcą po prostu prowadzić zdrowszy tryb życia. Co robić, aby ćwiczenia przyniosły upragnione efekty?

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj