Wigilia



Kalorie to niechciane świąteczne prezenty. Radzimy co zrobić, żebyśmy po świętach byli najedzeni, lecz bez zbędnych kilogramów

Choć te święta będą wyglądały nieco inaczej, jak wynika z badań tradycyjnym opłatkiem raczej podzielimy się przez internet, to jednak wszystko wskazuje na to, że nie zabraknie jednego. Jedzenia. Wielu z nas wyczekuje świątecznych smakołyków, ale gdzieś z tyłu głowy mamy jednak myśl – warto za bardzo nie przytyć. Jak więc pogodzić rozkosz smaku i zachowanie dobrej linii? Mamy kilka rad.

Szczególny wieczór i noc dla potrzebujących z Chyloni. Reportaż o wigilii pod chmurką

Dzielnicowa wigilia pod chmurką zgromadzi w tym roku ponad setkę potrzebujących. 24 grudnia już od południa przy kościele świętego Mikołaja w Gdyni Chyloni szykowana jest wspólna wigilijna kolacja. Oczekują tego spotkania nie tylko bezdomni i samotni. Oczekują go ci, którzy chcą dawać innym tego dnia swoją obecność. Zapraszamy do wysłuchania reportażu Anny Rębas.

To, że króluje na polskich stołach w święta, nie podlega dyskusji. Ale czy znałeś te zaskakujące fakty o karpiu?

Większość Polaków nie jest w stanie wyobrazić sobie tradycyjnej wieczerzy wigilijnej bez goszczącego na stole karpia. Mało osób wie jednak, że oprócz walorów smakowych składa się on z wielu składników odżywczych i… wspomaga odchudzanie. Warto jednak zwrócić uwagę na miejsce, z którego ryba pochodzi i na warunki, w których była hodowana. Niepowszechnie znanymi faktami na temat karpia podzieliła się Joanna Tkaczewska – dr hab. inż. technolog żywności.

Wszystkie przechorowały COVID-19, a teraz przygotowują się do świąt. Siostry Franciszkanki z Orlika z optymizmem patrzą w przyszłość [POSŁUCHAJ]

Tegoroczne Święta Bożego Narodzenia będą inne niż te tradycyjne – mówi przełożona zgromadzenia sióstr Franciszkanek w Orliku w gminie Brusy. Przez ponad 3 tygodnie klasztor był jednym wielkim izolatorium. Wszystkie 38 zakonnic zachorowało na COVID-19. Teraz siostry czują się już dobrze i przygotowują się do świąt. – W tym roku będzie skromniej niż zazwyczaj – mówi siostra Mirona

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj