Nie ma co się martwić na zapas. Znane od lat powiedzenie może być mottem spotkania z coachem Karoliną Żuk z Norwegii. W większości nasze złe lub dobre samopoczucie nie zależy od sytuacji w jakiej się znaleźliśmy. Zależy od tego jak o niej myślimy. To rozmowa o naszych myślach i przekonaniach, które są nawiększym źródłem stresu.