Nowotwór piersi to drugi po raku płuc najczęściej diagnozowany nowotwór na świecie. W Polsce co roku umiera na niego pięć tysięcy Polek. Październik to miesiąc profilaktyki raka piersi. – Gdy już jednak na niego zachorujemy, pamiętajmy, że można go wyleczyć – przekonuje Anna Ziemiańska, prezes gdańskiego stowarzyszenia Amazonki. – Rak piersi to nie wyrok. Z tym można żyć. Przykładem tego jest nasze stowarzyszenie, my – kobiety, które je tworzymy – mówi Anna Ziemiańska, prezes gdańskiego stowarzyszenia Amazonki.
PAMIĘTAJ O SAMOBADANIU
Podstawą jest profilaktyka, którą stosować powinna każda kobieta. – Profilaktyka to przede wszystkim samobadanie, czyli sprawdzenie piersi. Jeśli piersi pomiesiączkowe są miękkie i podczas samobadania znajdziemy w nich jakieś zgrubienie, zaznaczamy na jakimś obrazku ćwiartkę i miejsce, w którym je wyczułyśmy. Po kolejnej miesiączce sprawdzamy, czy zgrubienie nadal tam jest, czy może zrobiło się twardsze, większe, etc. Jeśli okaże się, że zgrubienie nie zniknęło, ważne, żeby piersi obejrzał lekarz. Pamiętajmy, że zawsze można z tym pójść do ginekologa. Lekarz zobowiązany jest palpacyjnie przebadać piersi – wyjaśnia Maria Olechnowicz, wiceprezes gdańskich Amazonek.
Oprócz comiesięcznego samobadania ważny jest również styl życia, jaki prowadzimy. Palenie papierosów, spożywanie alkoholu, ciężkostrawna, bogata w tłuszcze i cukry dieta, stres – to wszystko czynniki, które mogą przyczynić się do powstania raka piersi.
Nie bez znaczenia jest także genetyka. Jeśli w rodzinie występował nowotwór piersi, warto zrobić badanie na mutację genu BRCA1 i BRCA2.
NIE BÓJ SIĘ LEKARZA
Niestety, jak wynika z doświadczeń gdańskich Amazonek, kobiety ciągle nie przełamały strachu i wstydu – boją się rozmawiać na temat raka piersi. Co gorsza, wiele pań boi się pójść do lekarza. – Tymczasem musimy pamiętać o tym, że im wcześniej wykryty guz, tym większe szanse na przeżycie – dodaje Maria Olechnowicz.
Podczas spotkań informacyjnych, pogadanek organizowanych przez Amazonki o raka piersi częściej pytają mężczyźni.
AMAZONKI W AKCJI
Kobiety w chorobie lub po chorobie nie są same. W Gdańsku prężnie działa stowarzyszenie Amazonki. Panie spotykają się kilka razy w miesiącu, mają zajęcia z terapeutami i dietetykami, zajęcia sportowe (m.in. na basenie). Poznają się wzajemnie, zaprzyjaźniają. Tworzą silną grupę, która pokazuje, że można pokonać raka piersi.
– Choroba szybko uchwycona, jest w większości wyleczalna. Kobiety, badajcie się, róbcie badania przesiewowe – apeluje Anna Ziemiańska.
Najwięcej zachorowań na raka piersi wykrywa się u kobiet między 50 a 70 rokiem życia. Dlatego ważne, by w tym wieku poddawać się badaniom mammograficznym co dwa lata. Według statystyk nowotwór piersi rocznie wykrywa się u prawie 16 tysięcy Polek.
