Не соромтеся звертатися за психологічною підтримкою! | Польща скасувала спрощені правила ввезення домашніх тварин з України

(Fot. MOPR Słupsk)

Фундація “Незламна Україна” запускає третій потік онлайн груп психологічної підтримки для українських біженців в Польщі.

Це курс для тих мам, тат, бабусь, які опинилися в Польщі від безвиході та переживають з цього приводу великий стрес, апатію, страх, невизначеність у майбутньому.

Курс допоможе знайти внутрішню опору, впоратися з травмами та налагодити комунікацію з дітьми. У курсі розглядатимуться конкретні кейси, щоб на справжніх прикладах батьки повчилися, як конструктивно діяти.

Зустрічі груп психологічної підтримки є безоплатними та вільними для всіх бажаючих не тільки з Польщі, а й з будь-якої країни світу, де знаходяться українці.

Курс психологічної допомоги може:

  • Допомогти дорослим подолати наслідки травматичного досвіду від війни;
  • Навчити методів психологічної самодопомоги при тривожності, панічних атаках, емоційних зривах та апатії;
  • Навчити батьків, як допомогти дітям вдома адаптуватися до нових умов життя, подолати травми від війни та суму за домом;
  • Надати батькам та вчителям варіанти співпраці;

Робота в групах — це саме те, що потрібно. Жінки бачать, що не одні з такими проблемами. Що можна знайти підтримку, не бути засудженими та висміяними. Коли працює група — це зовсім інший психоемоційний фон. Уже під час проведення груп — жінки починають більше спілкуватися між собою, дізнаються щось нове. З’являються подруги, — зазначає психологиня фундації „Незламна Україна” — Ольга Протасова.

Також на курсі розглядатимуться конкретні кейси, щоб на справжніх прикладах батьки вчилися як діяти.

Зустрічі проводяться українською онлайн на платформі Zoom. Вівторок та четвер о 18:30. Окрім цього, буде підтримка у чаті, конспекти та домашні завдання.

Тривалість курсу — 1,5 місяця, тривалість одного заняття — 1,5-2 години. Участь безкоштовна.

Третій потік стартує 28 березня. Для цього далі треба:

Дізнатися більше можна на сторінці організаторів


Польща скасувала спрощені правила ввезення домашніх тварин з України

З початку повномасштабного вторгнення біженці могли в’їжджати з домашніми улюбленцями без будь-яких документів. З 25 липня 2022 року вимоги до ввезення тварин дещо посилились. На кордоні почали питати:

  • чіп
  • вакцинацію від сказу
  • міжнародний ветеринарний паспорт

З 27 березня умови ввезення до Польщі домашніх тварин відповідають законодавству ЄС. Тобто жодних спрощень при ввезенні тварин з України. До чіпу, вакцинації від сказу та міжнародного ветеринарного паспорту – додалися:

  • обов’язкова довідка про стан здоров’я
  • результати тестування рівня антитіл проти сказу, проведеного методом титрування.

Дмитро Васильчук

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj