Uwalnianie emocji i docieranie do uczuć ukrytych w głębokich czeluściach naszego umysłu

(fot. Radio Gdańsk/Hanna Wilczyńska-Toczko/Pixabay)

Elżbieta Piotrowska-Juszczyk jest psycholożką, terapeutką, specjalistką od metody uwalniania emocji. Dwa i pół roku temu napisała książkę pt: „Lot ku wolności” – o pokonaniu swoich lęków i ograniczeń (m.in: lęku przed lataniem samolotem).

W „Rozmowach nocą” opowiedziała o metodzie uwalniania emocji stworzonej przez Dawida Hawkinsa i o tym, jak dotrzeć do głęboko wypartych uczuć, jak je rozpoznać i nazwać.

Hanna Wilczyńska-Toczko/aKa

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj