Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Na co zwrócić uwagę i jak wrócić do formy po złamaniu? Opowiada fizjoterapeuta i osteopata [NA ZDROWIE]

31 stycznia 2022 06:20
w Zdrowie
A A
Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk)

Wojciech Czajka (Fot. Radio Gdańsk)

W poniedziałki o godzinie 7:20 na antenie Studia Słupsk przedstawiamy sposoby na powrót do formy po chorobach czy urazach. Nasi goście – lekarze, fizjoterapeuci – w audycji „Na Zdrowie” odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości. Podpowiadają także, jak w warunkach domowych wrócić do zdrowia.

Gościem audycji był fizjoterapeuta i osteopata Wojciech Czajka. Na antenie Radia Gdańsk mówiliśmy o złamaniach: o tym na co zwrócić uwagę, kiedy skontaktować się ze specjalistą i kiedy rozpocząć rehabilitację.

– Niestety, pogoda sprzyja tego typu urazom. Na pewno jednym z niepokojących objawów jest obrzęk. Jeśli uraz dotyczy nogi, róbmy wszystko aby na niej nie stanąć, przynajmniej dopóki nie będziemy mieli pewności, że nie jest to złamanie – mówi Wojciech Czajka. – Każde złamanie musi być zdiagnozowane przez specjalistę, musi być zrobione zdjęcie RTG – dodaje.

Na co zwrócić uwagę przy złamaniach i jak wrócić do sprawności fizycznej, także w zaciszu domowym? Posłuchaj rozmowy z Wojciechem Czajką:

/audio/dok3/Na_zdrowie_dluzej__31_01.mp3

 

Joanna Merecka-Łotysz/ua

Tagi: Na Zdrowiezdrowie

REKLAMA

NAJNOWSZE

Żandarmeria Wojskowa
Elbląg

Alarm w jednostce wojskowej. Żandarmeria w akcji

Żandarmeria Wojskowa w Elblągu zatrzymała w poniedziałek dwóch...

Szymon Grot
1 września 2026 - 09:47
Wypadek miał miejsce na ulicy Kartuskiej w Kościerzynie
Kaszuby

Wypadek hulajnogi w Kościerzynie. Prowadził pijany nastolatek

Pijany nastolatek spowodował wypadek na hulajnodze w Kościerzynie....

u.adahs
1 września 2026 - 08:55
Dzieci na rozpoczęciu roku szkolnego, zdjęcie archiwalne (Fot. KFP/Krzysztof Mystkowski)
Wiadomości

Nowy rok szkolny dla 420 tys. uczniów z Pomorza

Zakaz smartfonów w podstawówkach, obowiązkowa edukacja zdrowotna -...

u.adahs
1 września 2026 - 07:31

ZOBACZ TAKŻE

Młodzi ludzie stojący przy plenerowym stoisku profilaktycznym Narodowego Funduszu Zdrowia na Jarmarku św. Dominika w Gdańsku. Na stole leżą fantomy medyczne do nauki samobadania piersi oraz ulotki, a obok stoją banery edukacyjne NFZ z hasłami dotyczącymi profilaktyki zdrowotnej
Trójmiasto

NFZ promuje zdrowie na Jarmarku św. Dominika

2026-08-09
Grupa ludzi siedzi przy stołach podczas spotkania w jasnej sali. W tle stoją dwa roll-upy: niebieski z logo „Gdańsk Wybiera Zdrowie” oraz biały z napisem „Wrzeszcz Dolny Rada Dzielnicy”. Po prawej stronie przy laptopie siedzi prelegentka w żółtej żakiecie
Trójmiasto

Gdańsk kontra czerniak: tak dbać o skórę

2026-07-27
Trzy kleszcze ułożone obok siebie na jasnym tle, pokazujące różnicę w wielkości i budowie. Od lewej: najmniejszy kleszcz pospolity o pomarańczowo-brązowym ciele, średniej wielkości kleszcz łąkowy o ciemnym ubarwieniu oraz znacznie większy kleszcz z rodzaju Hyalomma o długich, żółtawo-brązowych, prążkowanych odnóżach
Wiadomości

Afrykańskie kleszcze Hyalomma w Polsce. Jak się chronić?

2026-07-19
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.