Tylko 8 proc. osób spełnia postanowienia noworoczne. To znaczy, że 92 proc. porzuca swoje cele i podjęte postanowienia. Czego brakuje, żeby wytrwać? Dobrze sprecyzowanego celu? Wystarczającej motywacji? Konsekwencji? O ważnych krokach w wyznaczaniu celów i o tym jak nie zboczyć z wybranej drogi Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała w Nocnych Rozmowach z Rafałem Fossem – hipnocoachem, trenerem rozwoju osobistego z firmy Sempergo.
Posłuchaj audycji:
