W każdą środę, w popołudniowym Studiu Słupsk Radia Gdańsk, dyskutujemy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. W audycji „Na Zdrowie” nasi goście, lekarze i fizjoterapeuci odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości, podpowiadają, jak wyleczyć się w domowych warunkach, i zachęcają do udziału w nowych projektach.
Gościem audycji był Wojciech Czajka, szef słupskiego Centrum Rehabilitacji Avenir. Na naszej antenie wyjaśnił, co trzeba wiedzieć o kręgosłupie.
– Kręgosłup to centralny filar ciała człowieka, łączący stabilność z mobilnością. Umożliwia ruch, przenosi obciążenia i chroni rdzeń kręgowy, który odpowiada za przekazywanie impulsów nerwowych w całym organizmie. Jego prawidłowe funkcjonowanie wpływa nie tylko na postawę, ale także na ogólną sprawność i samopoczucie. Jest kluczowy w analizie wielu dolegliwości bólowych, ponieważ zaburzenia jego pracy często oddziałują na inne części ciała. Dlatego tak ważne są profilaktyka, regularny ruch i wzmacnianie mięśni stabilizujących, które pozwalają utrzymać go w dobrej kondycji i zapewniają komfort życia na co dzień – wyjaśnił Wojciech Czajka.
Posłuchaj:
Jeśli mają państwo pytania dotyczące sfery medycznej lub jeśli jakieś zagadnienia bywają niejasne, zapraszamy do kontaktu pod adresem mailowym slupsk@radiogdansk.pl lub j.merecka@radiogdansk.pl.
Joanna Merecka-Łotysz/mk
