Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Inne usługi
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Oddech to fundament naszego zdrowia. Jak wpływa na samopoczucie?

11 kwietnia 2026 08:10
w Radiowy Poradnik Medialny
A A
(fot. Pixabay)

(fot. Pixabay)

Oddychanie to proces, który choć automatyczny, stanowi o jakości naszego życia i tego, jak mówimy. W „Radiowym Poradniku Medialnym” przyglądamy się oddechowi jako fundamentowi zdrowia oraz precyzyjnemu narzędziu w pracy zawodowej.

Gościem audycji była doktor Anna Walencik-Topiłko, logopedka i wykładowczyni na Uniwersytecie Gdańskim. W rozmowie można usłyszeć między innymi o codziennych nawykach oddechowych, które wpływają na nasze samopoczucie.

Posłuchaj:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2026/04/20260411-radiowy-poradnik-medialny.mp3

Daniel Wojciechowski/ua

Tagi: Daniel Wojciechowski

REKLAMA

NAJNOWSZE

(fot. Radio Gdańsk/Maria Sowisło)
Kaszuby

Z Podlasia na Kaszuby. Rzucił wszystko i stworzył teatr w Dzięglu

Rzucił wszystko na Podlasiu i wyjechał nie w...

Martyna Krawcewicz
11 kwietnia 2026 - 15:38
https://radiogdansk.pl/images/BNP_PodajZmiane_Mapa.png
Region

Wyjątkowi pedagodzy poszukiwani. Trwa konkurs na Nauczyciela Pomorza

Do 17 lipca można zgłaszać kandydatury w konkursie...

u.adahs
11 kwietnia 2026 - 15:33
Muzeum Zamkowe w Malborku (fot. Radio Gdańsk/Mateusz Czerwiński)
Powiśle

Weź udział w Wielkim Teście Wiedzy o Malborku. „Nie trzeba być perfekcjonistą”

Można sprawdzić znajomość historii, kultury i zabytków miasta,...

u.adahs
11 kwietnia 2026 - 15:24

ZOBACZ TAKŻE

Przysięga Kościuszki na rynku krakowskim 24 marca 1794 (fot. Wikimedia Commons)
Silva rerum, czyli w staropolskim ogrodzie rzeczy

W obronie Polski. Insurekcja kościuszkowska odpowiedzią na utratę suwerenności

2026-04-11
(Fot. Gdański Ogród Zoologiczny/Paweł Ciesielski)
ZOO opowieści

Maluch ze śnieżnobiałym futerkiem w gdańskim zoo

2026-04-11
(fot. Fundacja MARE)
Magazyn Ekologiczny

Eksperymentalne udane sadzenie. Podwodne łąki po zimie są w dobrym stanie

2026-04-11
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Inne usługi
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.