Pasja i hobby pomagają przetrwać najtrudniejsze momenty. Jak młodzi radzą sobie z emocjami

(Fot. arch. prywatne Patrycji Monety)

W audycji „Sposób na rodzinę” rozmawialiśmy o tym, jak młodzi ludzie radzą sobie z emocjami. Szczególnie tymi trudnymi, jak smutek czy złość. Być może muszą sobie też radzić z pierwszymi objawami depresji.

W pierwszej części audycji Alicja Samolewicz-Jeglicka gościła psycholog, certyfikowaną psychoterapeutkę Katarzynę Wieczorek. Specjalistka opowiadała o wyzwaniach, jakie czekają dorosłych, gdy dzieci dorastają. Mówiła też o tym, jak rozmawiać o emocjach nastolatków oraz kiedy zgłosić się do psychologa, a kiedy działać samemu.

Natomiast w drugiej części audycji gościliśmy nastolatkę. Patrycja Moneta napisała, zaśpiewała i stworzyła teledysk do piosenki, w której opowiada o trudnościach, jakie dotykają młodych ludzi. Nie przez przypadek chce o tym mówić właśnie teraz – w listopadzie. Dlaczego?

Zapraszamy do wysłuchania obu rozmów oraz piosenki „Ten czas”:

ua

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj