Fascynacja kryminałami, książkami sensacyjnymi i horrorem może wydawać się niezdrowa. Tego rodzaju literatura nieustannie jest w modzie. Dlaczego ją lubimy i masowo pochłaniamy książki pełne przerażających scen przemocy, których głównym celem wydaje się wywoływanie strachu, niepokoju? Może w każdym z nas tkwi ukryty psychopata? Horrory i thrillery dostarczają silnych emocjonalnych wrażeń, które w codziennym życiu są nam nieosiągalne. Stanowią one swoisty test dla naszych reakcji emocjonalnych i fizjologicznych, pozwalając nam w bezpieczny sposób eksplorować granice własnej wytrzymałości na strach. Książki kryminalne uczą nas, jak radzić sobie z lękiem, budując przy tym naszą odporność emocjonalną. Przeżywając strach w kontrolowanym środowisku, uczymy się, że jest to emocja, z którą można sobie poradzić, co ma ogromne znaczenie w rzeczywistym życiu.
Posłuchaj audycji:
Marzena Grochowska – brainolog, trener biznesu, trener odporności psychicznej i dobrostanu, coach kariery, prezeska Europejskiego Instytutu Brainologii. kierownik studiów podyplomowych z brainologii – zarządzania dobrostanem. Kobieta z ogromnym dystansem do siebie, pogodą ducha, zabawnie potrafi opowiadać o skomplikowanych relacjach, bo więcej można wynieść z życzliwej rozmowy niż umoralniającego, dętego wykładu.
Włodzimierz Raszkiewicz – dziennikarz Radia Gdańsk z 30-letnim stażem. Śmieje się, że w jego wieku to już wszystko wypada, a najbardziej włosy. Lubi w pytaniach dziennikarskich podważać utarte schematy myślenia, zadziorne, ale bez złośliwości, uśmiechać się do „prawd absolutnych”. Młodzieńczy bunt jest wskazany w każdym wieku, inaczej mózg dziadzieje.
Napisz do autorów:
Marzena Grochowska: marzena@neuronydoroboty.pl
Włodzimierz Raszkiewicz: w.raszkiewicz@radiogdansk.pl
Włodzimierz Raszkiewicz/am
