Ból kręgosłupa i kończyn dolnych to częsta przypadłość, która wpływa na komfort życia i sprawność. Jakie są najczęstsze przyczyny tych problemów, kiedy należy zgłosić się do specjalisty i jak zapobiegać przeciążeniom?

O skutecznych metodach rehabilitacji oraz prostych nawykach, które pomogą utrzymać zdrowy układ ruchu na co dzień, opowiedziała dr Joanna Wałecka z kliniki Rehasport w Gdańsku, specjalizującej się w kompleksowej rehabilitacji i ortopedii. Rozmawiała z nią Beata Gwoździewicz.

Posłuchaj audycji:

mk