Z ust rodziców często można usłyszeć „moje dziecko nic nie je”, ale czy rzeczywiście tak jest? Kiedy to staje się problemem, a kiedy można to uznać za pewną normę? O to Ewelina Potocka zapytała dietetyka pediatrycznego dr. Michała Kaźmierczaka.
Styczeń nie należy do miesięcy obfitujących w warzywa i owoce, a jednocześnie to szczyt sezonu chorobowego. Co w tym czasie powinno jeść dziecko, by było zdrowo, treściwie i wartościowo?
Cytrusy to naprawdę dobre źródło witaminy C, błonnika czy przeciwutleniaczy. Czy jednak dzieci mogą jeść je bez ograniczeń? W audycji „Mój Niejadek” Ewelina Potocka rozmawiała o tym z dietetykiem pediatrycznym Michałem Kaźmierczakiem.
Co zrobić, gdy rodzice widzą u swojego dziecka pierwsze objawy nadwagi, czy nawet otyłości? Jak zapobiec jeszcze większemu przybieraniu na wadze? Jakie są pierwsze kroki, które powinni wykonać? W audycji „Mój Niejadek” Ewelina Potocka rozmawiała o tym z dietetykiem pediatrycznym Michałem Kaźmierczakiem.
Owoce jagodowe, ciemnozielone warzywa liściaste, szpinak, jarmuż, orzechy włoskie, nasiona chia, kasza jaglana, bataty, ananas czy kiwi. Brzmi bardzo zdrowo i bardzo smacznie. Jednak czy takie produkty należy podawać dzieciom? W audycji „Mój Niejadek” Ewelina Potocka rozmawiała o tym z dietetykiem pediatrycznym Michałem Kaźmierczakiem.
W mediach społecznościowych pojawiają się posty, w których rodzice chwalą się tym, co wkładają dzieciom do pudełek śniadaniowych. Bywa różnie. Spotykamy produkty wysoko przetworzone, ale też posiłki, w wykonanie których matka lub ojciec włożyli dużo serca. W audycji „Mój Niejadek” Ewelina Potocka rozmawiała o tym z dietetykiem pediatrycznym Michałem Kaźmierczakiem.
Trwa rok szkolny, rok przedszkolny, więc siłą rzeczy urodziny obchodzimy również w placówkach, do których uczęszczają nasze pociechy. Na takim przyjęciu trzeba zaproponować dzieciom coś do zjedzenia. Powinno być ciekawie, powinno być słodko, ale jednak jakiś element zdrowia też należałoby przemycić. W audycji „Mój Niejadek” Ewelina Potocka rozmawiała o tym z dietetykiem pediatrycznym Michałem Kaźmierczakiem.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
