Dlaczego to taki dobry lek dla osób starszych? Dlaczego ludzie, którzy przeszli na emeryturę, podejmują kolejne wyzwania i kroki by nadal ćwiczyć pamięć i duszę? – By nadal interesować się nieznanymi do tej pory dziedzinami, na które nigdy nie starczało czasu – tłumaczy wykładowczyni.
Michał Kochańczyk przejechał rowerem opuszczoną część Polski Wschodniej oraz, jak mówi, włóczył się po górach Atlas w Maroko. Jak młodzi i nieco starsi podróżnicy postrzegają siebie podczas podróży? Czy jest tam miejsce na tradycyjnie pojęty konflikt pokoleń?
Jak zyskać energię do działania, gdy boli, strzyka i rwie? Opowie o tym wraz z dr Dagmarą Wiewiórkowską-Garczewską gość specjalny audycji Srebrne Pokolenie Helena Urbaniak. Niewidoma gdynianka napisała książkę „Iskierki w mroku”, pracuje z młodzieżą i dziećmi z dysfunkcją wzroku. Ostatnio spełniła swoje marzenia.
Jak wyciszyć serce w świątecznym czasie, by nie szalało i nie sprawiło nam nieprzyjemnych niespodzianek? O tym opowiedzieliśmy w naszej audycji i nie tylko z medycznego punktu widzenia. Nie zabrakło także kolęd i wspomnień z dzieciństwa gości Anny Rębas.
Uginający się stół lub prezenty? Niekoniecznie. Jak pomóc seniorom i sobie w tym przedświątecznym czasie? Jak nie być nadopiekuńczym lub nie wpaść w irytację tuż przed wigilijną kolacją? Czy ten świąteczny czas to naprawdę magiczny okres dla seniorów? A może tylko gonitwa i problemy?
Większość życia seniorów przypadła na czasy analogowe. Część z nich jednak nie chce poruszać się tylko w takim świecie. Jak odnajdują się w tej nowej wirtualnej, nowoczesnej codzienności?
Życie towarzyskie jest świetnym treningiem dla mózgu seniorów, nawet lepszym niż krzyżówki czy różne quizy.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
