Srebrne pokolenie

Wsparcie dla seniorów w Gdyni i polityka senioralna na Pomorzu. Goście „Srebrnego Pokolenia”

Gośćmi audycji „Srebrne Pokolenie” byli Kordian Kulaszewicz, prezes Fundacji Adaptacja w Gdyni, oraz Anita Richert-Kaźmierska, pełnomocnik wojewody pomorskiego do spraw rodziny, polityki społecznej i senioralnej. Z Anną Rębas rozmawiali o codziennych wyzwaniach pomorskich seniorów, lokalnych inicjatywach wspierających osoby starsze oraz o regionalnej polityce senioralnej.

9 października 2025 13:10

Srebrne pokolenie

Benefis Dojrzałości, czyli twórczość poetycka gdańskich seniorów. Rozmowa z Gabrielą Szubstarską

Gościem Anny Rębas w audycji „Srebrne Pokolenie” była gdańska poetka Gabriela Szubstarska, zasiadająca w jury konkursu poetyckiego Benefis Dojrzałości. Główną inspiracją do realizacji projektu jest twórczość poetycka gdańskich seniorów.

2 października 2025 13:10

Srebrne pokolenie

Troska o seniora nie musi być ciężarem. Wsparciem może okazać się opiekunka medyczna

Opieka nad osobami starszymi to zajęcie bardzo wymagające. Często rodziny z różnych względów nie są w stanie zająć się swoimi seniorami przez całą dobę. Ratunkiem jest zatrudnienie opiekunki.

18 września 2025 13:10

Srebrne pokolenie

Życie seniorek z ograniczoną mobilnością. Jak radzą sobie z trudnościami?

W audycji „Srebrne Pokolenie” Anna Rębas rozmawiała z Mileną Szabat, autorką projektu „Okno na świat”, fotoreportażu poświęconego seniorkom, których mobilność z różnych powodów została ograniczona.

11 września 2025 13:10

Srebrne pokolenie

Estonia, Norwegia czy Portugalia? Sprawdzamy, które kraje są najbardziej przyjazne seniorom

Estonia została uznana za najlepsze miejsce na świecie do przeprowadzki po zakończeniu kariery zawodowej. Na podium znalazły się również Norwegia i Portugalia. Norwegia słynie z najwyższej jakości życia, choć koszty utrzymania są tam znacznie wyższe niż w innych krajach. Portugalia natomiast przyciąga seniorów swoim słonecznym klimatem, bogatą kuchnią i stosunkowo niskimi cenami.

28 sierpnia 2025 13:10

Srebrne pokolenie

Alkohol a seniorzy. Geriatra ostrzega: Nawet małe dawki mogą być groźne

Alkohol dla seniorów jest szczególnie niebezpieczny ze względu na wolniejszy metabolizm i większą wrażliwość organizmu. Zwiększa to ryzyko upadków, chorób serca, problemów z wątrobą, a także nasilenia zaburzeń poznawczych oraz groźnych interakcji z lekami.

21 sierpnia 2025 13:10

Srebrne pokolenie

Dr Dagmara Wiewiórkowska-Garczewska przygotowuje seniorów i ich opiekunów na wakacyjny wyjazd

Przy wyjeździe seniorów na długi weekend kluczowe są zdrowie i bezpieczeństwo: konsultacja lekarska, odpowiednie ubezpieczenie, apteczka z lekami, ale także komfort podróży – dostosowany transport, zakwaterowanie z udogodnieniami jak winda – oraz elastyczny, spokojny plan bez intensywnego zwiedzania i wyczerpujących tras.

14 sierpnia 2025 13:30

SŁUCHAJ ON-LINE