SŁUCHAJ ON-LINE

Zaczynasz biegać. Postaw sobie cel. Konkretny. Na przykład, że za miesiąc przebiegniesz trzy kilometry. Schudniesz dwa kilo, czy wystartujesz w biegu ulicznym. Cokolwiek. Coś co Ci pomoże przetrwać chwile, kiedy dopadną Cię wątpliwości. Ja za każdym razem tak robię i ciągle biegam, choć w ciągu kilku miesięcy mojej przygody zdążyłem zmagać się z dwoma kontuzjami i tyleż anginami.

Kiedy w lipcu 2012 roku zaczynałem biegać popełniłem wiele możliwych błędów osoby początkującej. Cel jaki sobie postawiłem, start w 50 edycji Biegu Westerplatte, sprawił, że miałem motywację. W końcu bieg ten zrodził się w redakcji Radia Gdańsk i do dziś wspólnie z gdańskim MOSiR jesteśmy jego współorganizatorem.To zobowiązywało. Bardzo chciałem wystarować i zobaczyć jak impreza wygląda od wewnątrz. Motywacja była,

Zaczęło się niewinnie. Kiedy rozpocząłem pracę w Radiu Gdańsk zjawili się u mnie dwaj Panowie z gdańskiego MOSiR-u, aby porozmawiać o naszym wspólnym przedsięwzięciu. 50 edycji Biegu Westerplatte. Najstarszej imprezie biegowej w Polsce, która zrodziła się w naszej rozgłośni. Jubileuszowa, dlatego postanowiłem w niej wystartować. W lipcu 2012 roku rozpocząłem przygotowania. Popełniłem wiele błędów. Skończyło się kontuzją. W biegu na 10

Zapraszamy wszystkich na kolejne spotkanie z cyklu Pomorze Biega – tym razem na świeżym powietrzu. Pod okiem Wojciecha Ratkowskiego odbędzie pierwszy trening i przygotowanie do biegania już w najbliższy wtorek 30 kwietnia o 19:30 w Jelitkowie przy ulicy Jantarowej (zbiórka przy restauracji Chilly Willy).

Jak się okazuje nasza czwartkowa audycja o bieganiu dotarła także do słuchaczy w Kościerzynie. W najbliższą niedzielę odbędzie się II Bieg Morsa, a po biegu… kąpiel w jeziorze Garczyn.

Pomimo wciąż panującej zimy ostatnie edycje parkrun zgromadziły prawie 150 uczestników, z których 36 stanęło na starcie po raz pierwszy. Jak widać zima mobilizuje, czego potwierdzeniem może być 36 nowych rekordów indywidualnych, ustanowionych w ostatnią sobotę w ramach parkrun.