W audycji „Zoom na Popkulturę” rozmawialiśmy o relaksie i sposobach na odzyskanie spokoju w codziennym przebodźcowanym świecie. Wśród propozycji pojawiły się dźwięki natury, jak śpiew ptaków, szum lasu czy odgłosy wody, a także specjalnie dobrana muzyka, np. pozbawiona tekstu i intensywnych akcentów, która wspiera skupienie lub zasypianie. Gościem był Patryk Kaschel, który zaprezentował na żywo kojące dźwięki niecodziennych instrumentów.
Omówiliśmy także zjawiska takie jak „białe szumy” i aplikacje wspierające praktykę uważności. Relaks i muzyka zostały przedstawione jako realne narzędzia wpływające na fale mózgowe i ułatwiające osiągnięcie stanu wyciszenia.
Gościem audycji był Patryk Kaschel, który zaprezentował zestaw instrumentów wykorzystywanych w muzyce relaksacyjnej. Wśród nich znalazły się m.in. handpan, bęben oceaniczny, misy kryształowe, kije deszczowe i dzwonki Koshi.
Artysta opowiadał o terapeutycznym działaniu dźwięków i o tym, jak jego występy – szczególnie koncerty relaksacyjne – wpływają na odbiorców, niekiedy prowadząc do zaśnięcia. Instrumenty te są także wykorzystywane przez niego w pracy z dziećmi, na zajęciach jogi i w działaniach edukacyjnych. Patryk podkreślił, że niski próg wejścia i naturalne brzmienie tych instrumentów ułatwiają kontakt ze sobą i innymi.
Posłuchaj rozmowy i tego, jak gra Patryk Kaschel:
Hanna Brzezińska & Filip Jędruch
