Tłuste ryby, za słodkie ciasta na świątecznym stole. Czy znajdzie się na nim coś, co możemy zjeść bez wyrzutów sumienia? Radzi dietetyk

Pierogi z kapustą i grzybami, barszcz z uszkami, tłuste ryby, słodkie ciasta i sałatki z majonezem. Na samą myśl o tych świątecznych daniach cieknie nam ślinka. Niestety, pojawia się też w naszych żołądkach uczucie ciężkości. Ale czy zawsze musi tak być? Co możemy jeść w święta bez wyrzutów sumienia? I co zrobić, gdy pojawi się niestrawność? Zapytaliśmy dietetyka.

Świąteczny poranek na drogach

Na drogach typowy świąteczny poranek. Wszystkie główne i lokalne trasy są przejezdne. Jezdnie są czarne i mokre. Temperatura od 6 do 8 stopni.

Winiarski podsumowuje rundę Trefla: Mało kto w nas wierzył, a jesteśmy na piątym miejscu. Jestem bardzo zadowolony

– Jesteśmy na piątym miejscu z drużyną, w którą na początku mało kto wierzył. Jestem bardzo zadowolony, chłopaki idą dobrym torem – podsumował pierwszą rundę fazy zasadniczej PlusLigi Michał Winiarski. Trefl przegrał ostatnie cztery mecze, a i tak spisuje się powyżej oczekiwań i zajmuje miejsce w czołówce ligi. – Jeżeli będą wszyscy zdrowi, to jestem spokojny o kierunek, w którym zmierzamy – dodaje

„Miriam”

24 grudnia większość z nas będzie przeżywać z najbliższymi wigilie Świąt Bożego Narodzenia. W takim czasie warto posłuchać historii o małym wielkim cudzie. Jedni mogą nazwać to zbiegiem okoliczności, inni trafieniem na odpowiednich lekarzy.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj