Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Sprawdź się w bieganiu i strzelaniu podczas Laser Run w Kosakowie

16 lipca 2018 13:57
w Sport
A A
https://radiogdansk.pl/images/BNP_PodajZmiane_Mapa.png

Startowaliście kiedyś w imprezie, gdzie się biega i strzela? Jeśli nie, to 4 sierpnia w Kosakowie jest okazja, aby poczuć się niemalże jak zawodnik pięcioboju nowoczesnego.

Laser Run jest najnowszym pomysłem Międzynarodowej Organizacji Pięcioboju Nowoczesnego. Zawody pochodzą od połączenia biegania i strzelania, czyli ostatniej konkurencji pełnego Pięcioboju Nowoczesnego.

4 sierpnia w Centrum Sportowym Kosakowo, osoby w wieku od 8 do 80 lat będą mogły sprawdzić swoją szybkość, refleks i zręczność w ramach Laser-Run. Uczestnicy rozpoczynają wyścig krótkim sprintem 10-20 metrów na strzelnicę. Na strzelnicy z pistoletu laserowego strzelają do tarczy – dopóki nie zarejestrują 5 udanych trafień w czarne pole o średnicy 5,95 cm w czasie 50 sekund.

Następnie pokonują obwód o długości 400 metrów, powracając do strzelnicy do drugiej rundy strzelania. Pokonują ten obwód dwa, trzy lub cztery razy na przemian, biegając i strzelając w zależności od kategorii wiekowej.

U11 (9-10 lat) –  2 x 400 metrów (bieganie) i 2 x 5 trafień (strzelanie)
U13 (11-12 lat) – 3 x 400 metrów (bieganie) i 3 x 5 trafień (strzelanie)
U15 (13-14 lat) – 3 x 400 metrów (bieganie) i 3 x 5 trafień (strzelanie)
U17 (15-16 lat) – 3 x 400 metrów (bieganie) i 3 x 5 trafień (strzelanie)
U19 (17-18 lat) – 4 x 400 metrów (bieganie) i 4 x 5 trafień (strzelanie)
Junior (19-21 lat) – 4 x 400 metrów (bieganie) i 4 x 5 trafień (strzelanie)
Senior (22-39 lat) – 4 x 400 metrów (bieganie) i 4 x 5 trafień (strzelanie)
Masters 40+ (1969-1978) – 3 x 400 metrów (bieganie) i 3 x 5 trafień (strzelanie)
Masters 50+ (1959-1968) – 2 x 400 metrów (bieganie) i 2 x 5 trafień (strzelanie)
Masters (60+) (poniżej 1958) – 2 x 400 metrów (bieganie) i 2 x 5 trafień (strzelanie)

Tak więc w pierwszą sobotę sierpnia, każdy z Was może przeżyć sportową przygodę inaczej, niż zwykle.

Zgłoszenia
Na zawody można zapisywać się poprzez formularz, który dostępny jest – Tutaj.

Opłata startowa
Osoby do 16 lat (roczniki 2002-2018) – 25 zł
Osoby powyżej 16 lat (roczniki 1938-2001) – 30 zł

Biuro zawodów będzie czynne w dniu imprezy od godziny 7:30 i zlokalizowane będzie w Centrum Sportowym Kosakowo, przy ul. Żeromskiego 11.

Nagrody
Każdy uczestnik wyścigu otrzyma pamiątkowy medal na mecie. Pierwsze trójki w poszczególnych kategoriach wiekowych z podziałem na mężczyzn i kobiety otrzymają drobne upominki lub puchary.

Program minutowy
7:30 – Otwarcie biura zawodów
9:00 – Oficjalne otwarcie zawodów
9:10 – Start pierwszej kategorii wiekowej
13:00 – Wręczenie nagród

Więcej szczegółów na: gminakosakowo.pl.

Maciej Gach

Tagi: biegKosakowoPomorze Biega i Pomaga

REKLAMA

NAJNOWSZE

Marzena Majerowska i Monika Chabior, zastępczyni prezydent Gdańska (fot. Facebook/Monika Chabior)
Trójmiasto

Marzena Majerowska nowym dyrektorem Okręgowej Komisji Egzaminacyjnej w Gdańsku

Stanowisko dyrektora Okręgowej Komisji Egzaminacyjnej w Gdańsku obejmie...

Piotr Puchalski
26 marca 2026 - 20:10
Wiadomości

Grzegorz Stachowiak, dyrektor Zarządu Dróg Wojewódzkich w Gdańsku, będzie Gościem Radia Gdańsk

8:30 - Gość Radia Gdańsk Gość: Grzegorz Stachowiak,...

Piotr Puchalski
26 marca 2026 - 19:38
Nadzwyczajne posiedzenie Rady Miasta Ustka ws. uruchomienia konsultacji społecznych odnośnie zmiany granic(fot. Ł.Kosik/Radio Gdańsk)
Słupsk

Mieszkańcy mówią „nie” zmianie granic. Spór o przyszłość Ustki trwa

Mieszkańcy Ustki sprzeciwiają się zmianie granic kurortu. Zakończyły...

m.paczesniak
26 marca 2026 - 19:38

ZOBACZ TAKŻE

(Fot. Freepik)
Trójmiasto

Weekend pod znakiem utrudnień drogowych w Pruszczu Gdańskim

2026-03-11
Finał regionalny Odysei Umysłu w Kosakowie, 01.03.2026 r. (fot. Radio Gdańsk/Piotr Lessnau)
Kaszuby

Święto kreatywności w Kosakowie. Ponad 400 uczniów brało udział w finale regionalnym Odysei Umysłu

2026-03-01
(Fot. swietajno.ug.gov.pl)
Kaszuby

Gmina Kosakowo rozdaje mieszkańcom piasek do zabezpieczenia chodników

2026-01-29
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.