Nie daj się oszukać
Okres świąteczno-noworoczny, czyli czas pełnych lodówek. Terapeutka: „To, że od czasu do czasu więcej zjemy, to nic złego”
Okres bożonarodzeniowo-noworoczny to czas, kiedy w lodówkach mamy sporo jedzenia. Już teraz, po świętach, wielu osobom zostały niemałe zapasy żywności. I z pewnością dużo osób zje więcej niż zazwyczaj. Czy to problem? Na to pytanie odpowiada w audycji „Nie daj się oszukać” terapeutka Joanna Buraczek.