Czym jest dobry sen? Pytanie może banalne, ale tak bardzo istotne w naszej codzienności. Bezsenność dotyka 35% osób w naszym kraju. Na nadmierną senność skarży się ponad 7% populacji. Dlaczego ludzie mają problem ze spaniem? – Czynniki cywilizacyjne mają na to duży wpływ – wyjaśnia specjalista.
Średnio u ponad trzech z czterech osób, u których zdiagnozowano łagodny COVID-19, rozwija się bezsenność – wynika z najnowszego badania. Dotychczas potwierdzono, że u osób po przebytym ciężkim COVID-19 częściej rozwija się bezsenność. Zespół pod kierunkiem dr Huong Hoang z Phenikaa University w Wietnamie sprawdzał ostatnio, czy dotyczy to również osób, które przeszły COVID-19 łagodnie i nie były z jego powodu hospitalizowane. Wyniki są jednoznaczne.
Pandemia mogła wpłynąć na nasilenie zjawiska bezsenności. Według dostępnych danych problem ten dotyka około 34 proc. polskiego społeczeństwa, choć możliwe, że dane są niedoszacowane – wskazała dr Aleksandra Karykowska z Zakładu Antropologii Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.
Istnieje taki mit na temat seniorów, że ci nie potrzebują snu. Nie ma nic bardziej mylnego, bo senior śpi więcej niż przeciętny człowiek – mówiła dr Dagmara Wiewiórkowska-Garczewska, z którą podczas audycji „Srebrne Pokolenie” rozmawiała Anna Rębas. Tematem dyskusji był sen, który odgrywa niezwykle ważną rolę w życiu seniora.
Zaburzenia snu, w tym bezsenność, powoli osiągają rozmiary pandemii. W Polsce podobne problemy zgłasza już ponad 50 proc. społeczeństwa.
Nawigacja
YouTube
© 2022 - Radio Gdańsk
