
Jak spalamy tkankę tłuszczową? Fakty i mity na temat odchudzania
Gościem audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” był Michał Malinowski, dietetyk i psycholog, który tym razem przedstawił najważniejsze zasady dotyczące odchudzania.

Gościem audycji „Pojedzmy Sobie Dobrze” był Michał Malinowski, dietetyk i psycholog, który tym razem przedstawił najważniejsze zasady dotyczące odchudzania.

Wojewódzki Sąd Administracyjny w Gdańsku stwierdził nieważność uchwał w sprawie podwyżek diet dla radnych w Słupsku. Uznał, że przepisy o wyższym uposażeniu rajców w ogóle nie weszły w życie. Nie zostały bowiem ogłoszone po 14 dniach w dzienniku urzędowym województwa pomorskiego. Natomiast decyzje rady miasta wadliwie zaczęły obowiązywać w dniu podjęcia uchwały.

Często można spotkać się z zaleceniami, żeby zrzucić kilka kilogramów, aby przedłużyć sobie życie. Tymczasem, jak dowodzą najnowsze badania, u kobiet po sześćdziesiątce długowieczności sprzyja utrzymanie masy ciała na stałym poziomie.

Co czwarta osoba niweczy zalety zdrowych posiłków niezdrowymi przekąskami, które zwiększają ryzyko udaru mózgu i chorób układu krążenia – informuje „European Journal of Nutrition”.

Seniorzy, których dieta jest bogata we flawanole – związki występujące między innymi w herbacie, jabłkach i jagodach – są mniej narażeni na utratę pamięci. Takie wnioski płyną z trwającego trzy lata badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Columbia.

Pasją do kuchni śródziemnomorskiej zaraziła się podczas podróży. Jako dietetyczka uczyła najmłodszych zasad zdrowego żywienia. Po namowie znajomych, postanowiła podzielić się swoją wiedzą kulinarną z innymi miłośnikami oliwy, bazylii i rozmarynu. Gościem Magdy Szpiner w audycji „Gotuj się na weekend” była Anna Szczepkowska-Kopeć, organizatorka warsztatów „Rozmaryn i Bazylia”.

Gdański Uniwersytet Medyczny jako jedyna uczelnia w Polsce kształci przyszłych lekarzy w zakresie żywienia klinicznego. O niedożywieniu i terapiach żywieniowych mówiły w Radiu Gdańsk prof. dr hab. Sylwia Małgorzewicz, kierująca Katedrą i Zakładem Żywienia Klinicznego i Dietetyki Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz dr n. o zdr. Edyta Wernio, dietetyk kliniczny z tej samej katedry i zakładu.
© 2024 - Radio Gdańsk