karp



Kalorie to niechciane świąteczne prezenty. Radzimy co zrobić, żebyśmy po świętach byli najedzeni, lecz bez zbędnych kilogramów

Choć te święta będą wyglądały nieco inaczej, jak wynika z badań tradycyjnym opłatkiem raczej podzielimy się przez internet, to jednak wszystko wskazuje na to, że nie zabraknie jednego. Jedzenia. Wielu z nas wyczekuje świątecznych smakołyków, ale gdzieś z tyłu głowy mamy jednak myśl – warto za bardzo nie przytyć. Jak więc pogodzić rozkosz smaku i zachowanie dobrej linii? Mamy kilka rad.

To, że króluje na polskich stołach w święta, nie podlega dyskusji. Ale czy znałeś te zaskakujące fakty o karpiu?

Większość Polaków nie jest w stanie wyobrazić sobie tradycyjnej wieczerzy wigilijnej bez goszczącego na stole karpia. Mało osób wie jednak, że oprócz walorów smakowych składa się on z wielu składników odżywczych i… wspomaga odchudzanie. Warto jednak zwrócić uwagę na miejsce, z którego ryba pochodzi i na warunki, w których była hodowana. Niepowszechnie znanymi faktami na temat karpia podzieliła się Joanna Tkaczewska – dr hab. inż. technolog żywności.

Jak kupić rybę i nie przepłacić? I jak sprawdzić, czy jest świeża? Porady rybaka, kucharza i sprzedawcy

Wigilijny stół bez ryby? Polakom trudno to sobie nawet wyobrazić. To okres, w którym ryby sprzedają się znakomicie. Niestety nie wszyscy sprzedawcy są uczciwi. Zdarza się też, że nie są przestrzegane procedury w czasie transportu ryb. Jak podpowiadają zapytani przez naszego reportera rybak, kucharz i sprzedawca, by ocenić stan ryby, najpierw trzeba jej zajrzeć w oczy.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj