Jak przygotować się do jesiennego sezonu biegowego?
Kończy się sierpień, a to oznacza, że jesień zbliża się wielkimi krokami. Z każdym dniem robi się coraz ciemniej, a poranki i wieczorki już teraz są zdecydowanie chłodniejsze. Zapytaliśmy się maratończyka Antka Grabowskiego (znanego szerzej jako bloger Poranny Biegacz), jak...









