Marcin Dybuk przepracował w Radio Gdańsk dokładnie 7 lat, 7 miesięcy i 7 dni. Zajmował się marketingiem i reklamą. Ze szczególnym sentymentem wspomina czasy Euro 2012 i rodzącej się wtedy akcji „Pomorze Biega i Pomaga”.
Depresja nie wybiera, może dotknąć każdego. Ale, jak zapewniają goście programu „Strefa Komfortu”, psychoterapeutka Aldona Dybuk i Marcin Dybuk, który sam doświadczył epizodu choroby, najważniejsze jest wsparcie: zarówno fachowe, jak i najbliższej rodziny.
Według Światowej Organizacji Zdrowia w 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą. Obecnie jest na 4. miejscu. Choruje na nią 350 mln osób, w tym prawie 1,5 mln w Polsce. W Światowym Dniu Walki z Depresją rozmawialiśmy o tej chorobie w audycji „Facet na Luzie”.
…a na koncie ponad 173 tysiące złotych i piętnaście osób, którym za zebrane przez biegaczy i nie tylko pieniądze kupiliśmy niezbędny sprzęt m.in. rehabilitacyjny.
– Ważne, by dobrze rozłożyć bieg w czasie. Zacząć spokojniej, a dopiero od 25-30 kilometra myśleć o przyśpieszeniu. Kluczowy jest odcinek po 30. kilometrze. Wtedy musimy się zmotywować i utrzymać tempo z początku dystansu – mówił w Rozmowie Kontrolowanej Radosław Dudycz, który do maratonu przygotował w tym roku w ramach akcji „Aktywuj się w Maratonie” dwustu zawodników.
Marcin Dybuk, dyrektor ds. rozwoju Radia Gdańsk postanowił przebiec maraton. Będzie to dla niego debiut na dystansie 42,195 km. Ten start będzie wyjątkowy z jeszcze jednego powodu.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
