Pogotowie Psychologiczne

Odpoczywać nie jest wcale łatwo. Urlop dobrze jest zaplanować tak, żeby faktycznie spełnił on swoją funkcję. Na początek warto znać kilka zasad. W audycji "Pogotowie Psychologiczne" na pytania o to, ile powinien trwać urlop, żebyśmy faktycznie mogli się "zresetować", dlaczego...

Od 2 do nawet 16 proc. populacji może cierpieć z powodu kompulsywnego kupowania. Żeby poradzić sobie z negatywnymi emocjami, zakupoholicy w sposób niekontrolowany dokonują niepotrzebnych zakupów. Początkowo kupowanie powoduje euforię i relaks, jednak później uczucia te zastępują wyrzuty sumienia. Oprócz...

Czy są jakieś "warunki brzegowe", żeby między dwojgiem ludzi rozwinęło się trwałe uczucie? Między innymi na to pytanie Joanny Matuszewskiej w audycji "Pogotowie Psychologiczne" odpowiedziała doktor nauk o zdrowiu dr Agnieszka Trawicka, specjalistka psychologii klinicznej oraz seksuologii i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna....

- Pary mają kłopoty z komunikacją. Nie potrafią mówić o swoich potrzebach oraz stawiać granic, mówiła w Radiu Gdańsk Magdalena Kubas- Lepka, terapeutka w trakcie certyfikacji, trenerka komunikacji w związkach. W rozmowie z Joanną Matuszewską zwracała uwagę, że często w...

- Po jedzenie można sięgać z powodu stresu, ale z tego samego powodu także z niego rezygnować, mówiła w Radiu Gdańsk Joanna Buraczek, pedagog i terapeutka zaburzeń odżywiania, założycielka Centrum Terapeutycznego Sięgam PoMoc. W rozmowie z Joanną Matuszewską wyjaśniała że...

Fundacja Fosa od lat działa na rzecz wspierania osób w kryzysie psychicznym i ich rodzin na terenie Gdańska, Kolbud oraz Rusocina. Gościem Radia Gdańsk była Alina Kaszkiel-Suska, kierująca Fundacją Oparcia Społecznego im. Aleksandry Fosa. W rozmowie z Joanną Matuszewską mówiła...

Zakładanie patentu na wieczną młodość jest przepisem na katastrofę - mówiła w Radiu Gdańsk Agata Naganowska-Pogon, psycholożka, trenerka, wykładowczyni akademicka, trenerka face yogi. W rozmowie z Joanną Matuszewską przyznała, że ma 63 lata i od kilku praktykuje ćwiczenia face yogi....

- Dla młodzieży internet, media społecznościowe są ważne, bo będąc w sieci czują że przynależą do grupy - mówiła w Radiu Gdańsk Aleksandra Dejewska- Wysogrocka, psycholożka, dietetyczka i terapeutka zaburzeń odżywiania. W rozmowie z Joanną Matuszewską wyjaśniała, że samoocena u...

Afera Pandora gate pokazała rodzicom, że oglądanie przez dziecko kanałów na platformach w sieci nie musi być działaniem biernym. Okazało się, że twórcy internetowi, osoby dorosłe wchodzą w bezpośrednie relacje z dziećmi. Sytuację w audycji Pogotowie Psychologiczne skomentował Adam Mańkowski, psycholog...