Kolejną grupą biegową, którą warto przedstawić jest Słupskie Towarzystwo Osób Pozytywnie Aktywnych – Stopa Słupsk.
Katarzyna i Kamila Pobłockie, to jedne z najbardziej utalentowanych biegaczek młodego pokolenia, które na naszym biegowym podwórku są doskonale znane.
Kończy się sierpień, a to oznacza, że jesień zbliża się wielkimi krokami. Z każdym dniem robi się coraz ciemniej, a poranki i wieczorki już teraz są zdecydowanie chłodniejsze.
Ilu z Was chciałoby się ruszać jak 92-letni Antoni Huczyński, który jest bohaterem kultowego filmiku – „Sposób mojego dziadka na długowieczność”.
Jakiś czas temu na naszej stronie mogliście poczytać o blogach prowadzonych przez pomorskich biegaczy. Nadszedł czas, aby przedstawić Wam kolejną grupę blogowych biegaczy.
Rozgrzewka to podstawowa zasada każdej dyscypliny sportowej. Mimo to, nadal wielu początkujących biegaczy lekceważy ten aspekt treningu. Poprosiliśmy znaną blogerkę Agatę Masiulaniec (Biegowy Świat), aby wytłumaczyła – Dlaczego rozgrzewka jest ważna?
Na termometrach słupki poszyły znacznie w górę. Dzień jest coraz dłuższy, a słońce miło rumieni naszą skórkę. To znak, że spokojnie można biegać na krótko i lekko.
Nawigacja
YouTube
© 2022 - Radio Gdańsk
