W świecie nowoczesnych technologii coraz częściej kontaktujemy się ze sobą za pomocą telefonów, komputerów, mediów społecznościowych. Nie jest to kontakt bezpośredni z drugim człowiekiem, który według badaczy zagadnienia jest bezcenny.
Joanna Mielewczyk – dziennikarka radiowa. Przez 4 lata prowadziła audycję, w której rozmawiała o różnych barwach rodzicielstwa.
Przed wiosną ogarnia nas szaleństwo biegania, dietowania, ćwiczenia, etc. Wszystko po to, żeby schudnąć, dobrze wyglądać, poczuć się dobrze po długiej zimie.
Dlaczego tak łatwo jest nam koncentrować się na złości czy doznanej krzywdzie? Dlaczego skupiamy się na negatywnych doświadczeniach, a nie przywiązujemy większej wagi do tych pozytywnych?
To, co dzieje się w polityce, zamachy terrorystyczne coraz bliżej granicy Polski, czystki w Aleppo – te wydarzenia nie wpływają na miłą świąteczną atmosferę. Ale święta przyjdą i tak.
Podróż to magiczne słowo. Jeśli myślimy o podróżach do egzotycznych krajów, które chcielibyśmy zobaczyć, automatycznie przed oczami stają nam obrazy pięknych miejsc, zapierających dech w piersiach krajobrazów. Warto podróżować. Warto odkładać na te podróże.
O uwalnianiu emocji Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z Leną Łobodą-Dering – certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Nurt psychologii Gestalt rozwinął się w latach 40. ubiegłego wieku w Nowym Jorku.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
