Xenia Urbanowa zgłębia orient
Przyjechała do Polski z Kaliningradu w Rosji. Gra i uczy grać innych na bębnach obręczowych i jest założycielką pierwszej w Polsce szkoły gry na tych bębnach i zgłębiania rytmiki orientu.
Przyjechała do Polski z Kaliningradu w Rosji. Gra i uczy grać innych na bębnach obręczowych i jest założycielką pierwszej w Polsce szkoły gry na tych bębnach i zgłębiania rytmiki orientu.
Są takie uczucia, z którymi mamy problem, jeśli chodzi o ich wyrażanie. To gniew, złość, rozżalenie, niezadowolenie, pretensja i lęk. Od dziecka jesteśmy uczeni, że tych uczuć nie wypada doznawać.
Urlop, słońce, plaża… Lato sprzyja wakacyjnym romansom. O tym, co nami kieruje, kiedy decydujemy się na urlopowe szaleństwo miłosne oraz o wadach i zaletach letnich romansów opowiadała Ewa Zach – psycholog.
„Zdradzony przez ojca, zdradzony przez matkę” to temat wystąpienia, z którym psycholog Wojciech Eichelberger przyjechał do Gdańska na zaproszenie Fundacji POL. Hanna Wilczyńska-Toczko rozmawiała z gościem o roli ojców w życiu człowieka. O potrzebie ich wsparcia i bliskości, którą każdy z nich ma.
Jak się relaksować podczas wakacji, na urlopie, żeby rzeczywiście naładować akumulatory? Żeby nakarmić duszę i ciało? Są różne sposoby. Hanna Wilczyńska Toczko porządkuje wiedzę na temat uważności, oddechu, medytacji, jogi ze swoim gościem Pawłem Gutralem.