8 września obchodziliśmy Światowy Dzień Wellbeingu. Skąd wziął się ten termin i jak właściwie należy go rozumieć?
Zaburzenia snu, w tym bezsenność, powoli osiągają rozmiary pandemii. W Polsce podobne problemy zgłasza już ponad 50 proc. społeczeństwa.
Audycja „Świat się zmienia” była poświęcona poradnikowi „Internetowe love. Jak zadbać o swoje cyberbezpieczeństwo w relacjach online”.
Jak w ciągu ostatnich lat zmieniła się aktywność sportowa Polaków? Które sporty najchętniej wybieramy i jak wygląda to w poszczególnych grupach wiekowych? Czym zajmuje się trener oddechu i czy zapomnieliśmy, jak prawidłowo nabierać tlenu w płuca?
Jakie wartości są bliskie współczesnym nastolatkom i młodzieży? Jaką rolę w ich życiu odgrywają pieniądze?
W tym roku spora grupa Polaków zamierza spędzić urlop w domu. Główną przyczyną jest „dziura budżetowa” spowodowana inflacją. Czy można odpocząć w miejscu zamieszkania?
O trudnej sztuce porozumiewania się i wyrażania własnych opinii mówiła psychoterapeutka i psycholożka Maria Król-Fijewska, autorka podręcznika „Stanowczo, Łagodnie, bez lęku. Dziś”.
Nawigacja
YouTube
© 2022 - Radio Gdańsk
