Radio Trendy
Jak wyjść z więzienia w głowie, czyli wszystko o treningu mentalnym
Zabiegani, zapracowani, zestresowani – czasy nie są łatwe, a życie w XXI wieku stawia przed nami duże wymagania. Dlatego tak ważne jest, by znaleźć chwilę na oddech i zatrzymać się w tym pędzie. Z pomocą może przyjść trening mentalny.