Wigilia



Trójmiasto

Samotne starsze osoby też mogły poczuć magię świąt. Fundacja Adaptacja przygotowała wyjątkową wigilię

W wigilii dla seniorów, która odbyła się 14 grudnia, wzięło udział sto starszych osób z Gdyni i okolic. Wydarzenie zostało zorganizowane przez gdyńską Fundację Adaptacja w ramach projektu Międzypokoleniowa Paczka Świąteczna, a odbyło się w hotelu Courtyard Gdynia Waterfront, którego zarządcy pokryli znaczną część kosztów.

Kalorie to niechciane świąteczne prezenty. Radzimy co zrobić, żebyśmy po świętach byli najedzeni, lecz bez zbędnych kilogramów

Choć te święta będą wyglądały nieco inaczej, jak wynika z badań tradycyjnym opłatkiem raczej podzielimy się przez internet, to jednak wszystko wskazuje na to, że nie zabraknie jednego. Jedzenia. Wielu z nas wyczekuje świątecznych smakołyków, ale gdzieś z tyłu głowy mamy jednak myśl – warto za bardzo nie przytyć. Jak więc pogodzić rozkosz smaku i zachowanie dobrej linii? Mamy kilka rad.

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj