Od wieków uważa się, że zioła leczą i pomagają w walce z wieloma chorobami. Należy jednak pamiętać, że również te, z pozoru bezpieczne preparaty, użyte w nadmiarze, mogą poważnie zaszkodzić naszemu zdrowiu. Czy zioła można przedawkować? Kiedy zioła szkodzą? Na antenie wyjaśniała ekspertka.
W ciągu ostatnich czterech dekad coraz więcej osób zaczęło cierpieć na nadwagę. Złe nawyki żywieniowe prowadzą do poważnych problemów. Najważniejsza jest świadomość i higiena jedzenia. Dorota Grądzka zdradziła, jakich ziół należy używać, aby zwiększyć metabolizm i pozbyć się toksyn z organizmu.
Gdzie najłatwiej złapać kleszcza? Jakie choroby mogą przenosić? W jaki sposób atakują? Czy biały kolor faktycznie je przyciąga? O kleszczach opowiedziała fitoterapeutka Dorota Grądzka.
Naturalna aspiryna jest w korze wierzby, rutyna – w kwiecie czarnego bzu a ziele czystka pomaga przy boreliozie. Zioła trzeba jednak stosować ostrożnie, bo w nadmiarze mogą szkodzić. Tak jest w przypadku czystka, z którego napar powinno się pić w krótkim okresie czasu – radziła w audycji „Bądź Zdrów” prof. Mirosława Krauze-Baranowska, kierownik Katedry i Zakładu Farmakognozji na Wydziale Farmaceutycznym Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, zajmująca
O ziołach wspierających odchudzanie w tej audycji. I o zmianie stylu odżywiania. Same zioła cudów nie uczynią – mówi Dorota Grądzka – jeśli nie zmienimy trybu życia.
W tym odcinku Hanna Wilczyńska-Toczko wraz z Dorotą Grądzką chodzą po lesie szukając oskoły, czyli soku z brzozy.
Zimne dłonie i stopy – to może być znak, że mamy niedogrzane, osłabione nerki – mówiła w audycji Dorota Grądzka – fitoterapeutka, naturoterapeutka, zielarka.
Nawigacja
© 2024 - Radio Gdańsk
