Ile lat trzeba mieć, aby tańczyć zumbę? Pani Józefa Żmudzka-Jurkowska z Rychnów koło Człuchowa udowadnia, że limitu wieku dla tego sportu nie ma. Skończyła 70 lat, regularnie chodzi na treningi, a kondycją fizyczną potrafi zaskoczyć niejednego licealistę.
Pani Józefa należy do grona kilkudziesięciu pań, uczestniczących w zajęciach organizowanych przez gminę Człuchów. Na fitness, aerobik i zumbę przychodzi dwa razy w tygodniu. Jak mówi, swoją postawą chce zachęcić do aktywności fizycznej również inne panie.
– Chciałam w ten sposób zdopingować wszystkie kobiety – i zapracowane, i grube, i bez ruchu, żeby brały ze mnie przykład. Nie robię tego na pokaz, lecz dla siebie. Wszystko po to, aby być samodzielnym aż do starości – mówi pani Józefa.
Na treningach ćwiczy ramię w ramię z koleżankami nawet o ponad 50 lat młodszymi od siebie. Nie opuściła prawie żadnych zajęć.
Dariusz Kępa/hb
