W naszym otoczeniu jest za mało naturalnego światła. Sztuczne niszczy zegar biologiczny człowieka – ostrzegają naukowcy. Powszechnie stosowane nowoczesne żarówki mogą mieć fatalny wpływ na organizm człowieka – zauważa dr inż. arch. Karolina M. Zielińska-Dąbkowska, adiunkt z Wydziału Architektury Politechniki Gdańskiej. Jak mówi autorka publikacji w prestiżowym tygodniku „Nature” (TUTAJ i TUTAJ) – produkowane przez żarówki LED światło i postrzegane przez nas jako białe, zawiera w sobie również dużo barwy niebieskiej. To stymuluje produkcję kortyzolu – hormonu aktywności. Blokuje zaś melatoninę. Jej brak utrudnia zasypianie, a co za tym idzie, walkę organizmu z komórkami rakowymi.
POTRZEBUJEMY NATURALNEGO ŚWIATŁA
W ocenie Karoliny Zielińskiej-Dąbkowskiej w naszym otoczeniu jest za mało naturalnego oświetlenia. Zadaniem projektantów powinno być takie konstruowanie budynków, by miały jak najwięcej świetlików i jasnych przestrzeni doświetlanych przez duże okna.
