Chcesz rozpocząć przygodę z bieganiem? Maratończyk Piotr Suchenia w pięciu krokach podpowie, jak zacząć w ramach akcji „Pomorze Biega i Pomaga”. PBiP to przedsięwzięcie, w którym zachęcamy do aktywności, a także do pomocy innym. W ciągu 7 lat pomogliśmy 30 osobom i zebraliśmy ponad 340 tysięcy złotych. Dołącz do nas i Ty!

Już od 2014 roku chcemy propagować zdrowy styl życia poprzez bieganie, zachęcając tym samym do wsparcia tych, którzy tego najbardziej potrzebują. Aktualnie zbieramy środki na rzecz 21–letniego Daniela z Gdyni, który uległ wypadkowi komunikacyjnemu. Brakuje jeszcze trzech tysięcy złotych do zakończenia zbiórki na turnus rehabilitacyjny. Pomóc można kupując koszulki cegiełki, skarpetki i książki, do czego gorąco zachęcamy.

(Fot. Radio Gdańsk/Roman Jocher)

BIEGAJ Z PIOTREM SUCHENIĄ

Dla tych, którzy myślą o rozpoczęciu swojej przygody z bieganiem, mamy wyjątkową propozycję. W naszą akcję włączył się biegacz i maratończyk: Piotr Suchenia. To pierwszy Polak, który stanął na podium na każdym z kontynentów, a także na Biegunie Północnym. Wpisał się tym samym do historii polskiego maratonu. Na co dzień zajmuje się organizacją imprez sportowych w Gdyńskim Centrum Sportu.

(Fot. Radio Gdańsk/Roman Jocher)

To bardzo pozytywny, motywujący człowiek, który swoją energią potrafi zarażać innych. Możecie się o tym przekonać oglądając nasze filmiki. Piotr podpowiada, jak zacząć przygodę z bieganiem tak, aby nie zniechęcić się za szybko, jak się rozgrzewać, co na siebie włożyć i w jaki sposób wykorzystać do treningów otaczającą nas przestrzeń.

POMORZE BIEGA I POMAGA NA FACEBOOKU 

Wszystkich, którzy chcieliby zacząć swoją przygodę z bieganiem, zapraszamy na profil facebookowy Pomorze Biega i Pomaga. Tam znajdziecie nagrania, a także informacje o tym, jak zakupić nasze koszulki. Co tydzień będzie się pojawiał kolejny materiał przygotowany specjalnie dla Was.

#1 JAK ZACZĄĆ?

 
#2 STRÓJ DO BIEGANIA

Katarzyna Hirsz/mw