Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Przygotowujemy się do wyjazdu narciarskiego. Co robić w razie kontuzji? [NA ZDROWIE]

13 lutego 2023 16:40
w Słupsk
A A
(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

W poniedziałki o godz. 7:20, a także po godz. 14:30 na antenie Studia Słupsk dyskutujemy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. W audycji „Na Zdrowie” nasi goście, lekarze i fizjoterapeuci, odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości, podpowiadają, jak wyleczyć się w domowych warunkach i zachęcają do udziału w nowych, ciekawych projektach.

Gościem tej audycji był Wojciech Czajka, fizjoterapeuta i osteopata. Na antenie Radia Gdańsk odpowiadał na pytania słuchaczki Jak wrócić do formy po zerwanych więzadłach krzyżowych przednich? Czy aby odzyskać pełną mobilność, potrzebna jest operacja? Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

– To wszystko zależy od tego, czy uprawiamy czynnie sport. Ja jestem zwolennikiem operacji i szybkiego wdrożenia rehabilitacji. Jeśli zaś chodzi o narty, to przede wszystkim wzmacniamy mięśnie – tłumaczy Wojciech Czajka.

Posłuchaj całej rozmowy:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2023/02/na_zdrowie_130223_slupsk_net.mp3

Joanna Merecka-Łotysz/pb

Tagi: nartyoperacjasportStudio Słupsk Radia Gdańsk

REKLAMA

NAJNOWSZE

Piotr Duda (fot. PAP/Marcin Gadomski)
Trójmiasto

Debata NSZZ „Solidarność” w Gdańsku. „Jestem oburzony dialogiem społecznym w Polsce”

W sobotę w Sali BHP Stoczni Gdańskiej odbyła...

Martyna Krawcewicz
28 lutego 2026 - 16:25
Sztutowo. Teren byłego niemieckiego nazistowskiego obozu koncentracyjnego Stutthof (fot. Mateusz Ochocki/KFP)
Region

Muzeum Stutthof stworzyło wirtualną wystawę o młodych więźniach obozu

Muzeum Stutthof w Sztutowie przygotowało wystawę online prezentującą...

Piotr Puchalski
28 lutego 2026 - 15:05
(fot. Radio Gdańsk/Robert Groth)
Kaszuby

Narciarskie szaleństwo na Kaszubach trwa. Śniegu wystarczy nawet do Wielkanocy

Pomimo odwilży na kaszubskich stokach trwa narciarska zabawa....

Martyna Krawcewicz
28 lutego 2026 - 15:00

ZOBACZ TAKŻE

(fot. M.Sowisło/Radio Gdańsk)
Kaszuby

Chojnice: KS Kolejarz świętuje stulecie mimo historycznych wątpliwości

2026-02-28
(fot. Radio Gdańsk/Paweł Marszałkowski)
Trójmiasto

Wielkie Derby Trójmiasta: Lechia kontra Arka. Transmisja w Radiu Gdańsk

2026-02-27
Katarzyna Maciejewska (fot. J.Merecka-Łotysz/Radio Gdańsk)
Studio Słupsk

141. rocznica urodzin Witkacego – święto sztuki w Białym Spichlerzu w Słupsku

2026-02-27
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.