Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Przygotowujemy się do wyjazdu narciarskiego. Co robić w razie kontuzji? [NA ZDROWIE]

13 lutego 2023 16:40
w Słupsk
A A
(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

W poniedziałki o godz. 7:20, a także po godz. 14:30 na antenie Studia Słupsk dyskutujemy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. W audycji „Na Zdrowie” nasi goście, lekarze i fizjoterapeuci, odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości, podpowiadają, jak wyleczyć się w domowych warunkach i zachęcają do udziału w nowych, ciekawych projektach.

Gościem tej audycji był Wojciech Czajka, fizjoterapeuta i osteopata. Na antenie Radia Gdańsk odpowiadał na pytania słuchaczki Jak wrócić do formy po zerwanych więzadłach krzyżowych przednich? Czy aby odzyskać pełną mobilność, potrzebna jest operacja? Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

– To wszystko zależy od tego, czy uprawiamy czynnie sport. Ja jestem zwolennikiem operacji i szybkiego wdrożenia rehabilitacji. Jeśli zaś chodzi o narty, to przede wszystkim wzmacniamy mięśnie – tłumaczy Wojciech Czajka.

Posłuchaj całej rozmowy:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2023/02/na_zdrowie_130223_slupsk_net.mp3

Joanna Merecka-Łotysz/pb

Tagi: operacjasportStudio Słupsk Radia Gdańsk

REKLAMA

NAJNOWSZE

Umundurowany policjant w białej czapce z daszkiem i żółtej kamizelce z napisem "POLICJA" kieruje ruchem drogowym w centrum Gdańska. Stoi tyłem, zwrócony twarzą w lewo. W tle widać samochód osobowy wjeżdżający na skrzyżowanie dróg w Gdańsku. W mieście będą obowiązywać zmiany w organizacji w ruchu w związku z Konferencją na rzecz Odbudowy Ukrainy
Trójmiasto

Gdańsk: od środy utrudnienia w związku z Konferencją na rzecz Odbudowy Ukrainy

Od środy do piątku w Gdańsku będą obowiązywać...

Piotr Puchalski
23 czerwca 2026 - 21:01
Zmarł Janusz Daszczyński, były prezes Telewizji Polskiej (fot. Marcin Kotlarz / Wikimedia Commons)
Wiadomości

Nie żyje Janusz Daszczyński, były prezes Telewizji Polskiej

W wieku 73 lat zmarł Janusz Daszczyński, były...

Piotr Puchalski
23 czerwca 2026 - 19:46
6 organizacji otrzymało granty
Wiadomości

Granty dla liderów z Pomorza. Wojewoda: „Są podwaliną naszego bezpieczeństwa”

Sześć organizacji z Pomorza otrzymało granty w ramach...

Adrian Kasprzycki
23 czerwca 2026 - 18:57

ZOBACZ TAKŻE

Na zdjęciu od lewej: Aleksandra Karnicka, Beata Kątnik, Adam Treder, Paweł Szewczyk (Fot. Radio Gdańsk/Przemysław Woś)
Studio Słupsk

Radni komentują Raport o stanie Miasta Słupska za 2025 rok

2026-06-22
Anna Rożek (fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Studio Słupsk

Ekologiczne pochówki w Słupsku. Anna Rożek: „To dobra i potrzebna opcja”

2026-06-21
Marcin Pluta w studiu Radia Gdańsk
Studio Słupsk

Park aktywności dla najmłodszych Słupszczan. „Miejsce będzie zachęcało dzieci do ruchu”

2026-06-18
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.