Jak zadbać o siebie podczas leczenia onkologicznego? Jak wspierać swoje ciało, emocje i dobrostan? Gdzie szukać wiedzy, profesjonalnej pomocy i sposobów na odzyskanie poczucia sprawczości?
O tym wszystkim będzie można posłuchać podczas Dnia Otwartego Akademii Walki z Rakiem, który odbędzie się 26 sierpnia 2026 roku w Centrum Opieki Wytchnieniowej w Gdańsku przy ul. Kopernika 17c.
To popołudnie stworzone dla osób, które doświadczają choroby nowotworowej, są w trakcie lub po leczeniu, a także dla ich bliskich. Organizatorzy przygotowali spotkania z ekspertami, warsztaty, aktywność w ruchu, konsultacje oraz przestrzeń do odpoczynku i zadbania o siebie.
Obowiązują zapisy!
Udział w Dniu Otwartym wymaga wcześniejszego wypełnienia formularza zgłoszeniowego: ZAPISY
Liczba miejsc na poszczególne aktywności może być ograniczona.
Program wydarzenia
13:00 | Otwarcie wydarzenia
13:10–14:10 | Leczę się po to, żeby wyzdrowieć! Co na to eksperci?
Pierwsza część spotkania będzie poświęcona temu, co może pomóc przejść przez leczenie onkologiczne w możliwie najlepszy sposób – od wiedzy medycznej i aktywności fizycznej po wsparcie psychologiczne.
13:10 | Leczenie onkologiczne da się przeżyć. Co medycyna ma do zaoferowania, by ułatwić przebieg leczenia?
Dr n. med. Janusz Wojtacki, specjalista radioterapii onkologicznej
13:25 | Ruch ma znaczenie. Aktywność fizyczna na każdym etapie leczenia
dr hab. prof. AWFiS Aleksandra Jeżdżewska
13:40 | Co warto wiedzieć, rozpoczynając leczenie onkologiczne? Nowinki w zakresie zmniejszania skutków ubocznych leczenia – czepek chłodzący, rękawice i skarpety
mgr Aleksandra Łuba, pielęgniarka onkologiczna Breast Cancer Unit UCK
13:55 | Wsparcie psychologiczne jako istotny czynnik zdrowienia
mgr Anna Marlęga-Woźniak, psycholog, psychoonkolog
14:10–14:30 | Przerwa kawowa
14:30–17:30 | Wzmacniam swoje ciało!
Po części eksperckiej zapraszamy do aktywnego popołudnia. Będzie można sprawdzić, jak ruch, świadome odżywianie i kontakt z naturą mogą wspierać dobre samopoczucie.
14:30–15:45 | Gra terenowa na Wroniej Górce
Fundacja Dobra Baza – Strefa Aktywna, 5dnilasu.pl
16:00–17:10 | „Odżywiam się zdrowo” – warsztat
C.Z.O. Sylwetka, Maria Fall-Ławryniuk
17:10–17:30 | Przerwa kawowa
17:30–19:00 | Wzmacniam swój dobrostan!
Na zakończenie organizatorzy zapraszają na dwa równoległe warsztaty, które pozwolą zatrzymać się na chwilę, rozluźnić ciało i poszukać własnych sposobów na redukcję napięcia.
Biodanza – warsztat doświadczania siebie poprzez ruch taneczny
Małgorzata Aszyk
TRE – warsztat redukcji napięcia i poprawy dobrostanu
Małgorzata Szczyglak
Dodatkowe atrakcje | 14:30–17:30
Przez cały czas trwania drugiej części wydarzenia dostępne będą również:
- Stoiska eksperckie – możliwość skorzystania z konsultacji fizjoterapeuty oraz psychologa-psychoonkologa,
- Strefa relaksu – krótka sesja relaksacyjna z wykorzystaniem gogli VR,
- Stoliczek pozytywnego myślenia,
- Punkt pomiaru BMI i analizy składu masy ciała.
Przyjdź, poznaj Akademię i sprawdź, jakie wsparcie może być dostępne dla Ciebie.
Choroba nowotworowa to doświadczenie, które może dotknąć wielu obszarów życia. Nie trzeba jednak mierzyć się z nim samemu. Wsparcie, wiedza, ruch, rozmowa i troska o własny dobrostan mogą stać się ważną częścią drogi przez chorobę i zdrowienie.
Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy.
Wydarzenie dofinansowano ze środków Miasta Gdańska
