Ta choroba jest jak grypa. Może dotknąć każdego i sama nie minie. Depresja to niezwykle niebezpieczna i trudna choroba, która atakuje zarówno ciało, jak i duszę. Na szczęście można z niej wyjść. Specjalista mówi, jakie są objawy depresji, jak możemy pomóc bliskim, których dotknęła ta choroba, a także co robić, jeśli to my cierpimy na depresję. Gościem Hanny Wilczyńskiej-Toczko był Lech Kalita, psycholog i psychoterapeuta.

– Depresja bywa długo nie rozpoznawana, kryjąc się pod różnymi objawami. Niekiedy osoby dowiadują się, że cierpią na tę chorobę dopiero wtedy, gdy jest ona już bardzo rozwinięta. Początkami mogą być bezsenność, bóle głowy, nieuzasadnione zmęczenie, utrata zainteresowania tym, co nas wcześniej cieszyło. Warto też wspomnieć o uczuciu złości na samego siebie. To właśnie tak wyczerpuje osoby chore na depresję. Jeżeli przez kilka miesięcy utrzymuje się u nas lęk, przygnębienie, smutek, złość, to warto zgłosić się lekarza psychiatry – radzi Lech Kalita.