depresja

Blisko dwa lata byłem w terapii, leczyłem się farmakologicznie z powodu depresji. Było mi niezwykle trudno powiedzieć o tym głośno rodzinie czy bliskim. Chciałbym przekazać byłym piłkarzom, a przede wszystkim po prostu mężczyznom: nie bójcie się mówić, nie bójcie się...

Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że w 2026 roku depresja będzie najczęstszą chorobą na świecie. Choć depresja jest coraz lepiej rozumiana i rozpoznawana, nadal nie wiemy, co jest jej główną przyczyną. Należy pamiętać, że nie ma jednego rodzaju depresji, tak jak...

Studenci Uniwersytetu Gdańskiego oraz Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego stworzyli aplikację „DepressionControlApp”, która ma wspierać zdrowie psychiczne społeczności akademickiej. – Celem aplikacji jest wsparcie osób doświadczających obniżonego nastroju – zarówno z rozpoznaną depresją, jak i tych, które chcą świadomie monitorować swój stan psychiczny – powiedziała Marta Pągielska,...

Nierealistyczne oczekiwania, silna presja społeczna i medialna, aby święta były idealne, złożone relacje rodzinne i tzw. wyzwalacze z przeszłości to czynniki, które mogą wpłynąć na znaczne pogorszenie nastroju, wywoływać lęk, a nawet stany depresyjne. Boże Narodzenie to dla wielu z...

Ewa Urtnowska była reprezentantką Polski w piłce ręcznej, mistrzynią kraju w barwach Vistalu Gdynia. Karierę zakończyła w wieku 27 lat z powodu depresji. Teraz radzi innym, jak nie dać się tej podstępnej chorobie. Urtnowska potrzebowała czasu, by uświadomić sobie dolegliwość...

Depresja nie wybiera, może dotknąć każdego. Ale, jak zapewniają goście programu "Strefa Komfortu", psychoterapeutka Aldona Dybuk i Marcin Dybuk, który sam doświadczył epizodu choroby, najważniejsze jest wsparcie: zarówno fachowe, jak i najbliższej rodziny. Posłuchaj audycji: Iwona Demska/puch

Uwielbia jeździć na rowerze po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Sport wyczynowy był dla niej ogromną radością, ale też i trudem. Chorowała na depresję, a dzisiaj apeluje, by doceniać małe rzeczy i cieszyć się z tego, co daje życie. Bohaterką audycji „Jestem...

Jak dobierane są leki na depresję i co może spowodować niepożądane działania? Między innymi o tym z lek. Elmirą Kozicką, specjalistką psychiatrii, ordynator Oddziału Ogólnopsychiatrycznego w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, rozmawiała Joanna Matuszewska w audycji...

Gwałtowne przeprogramowanie dzieciństwa i nadopiekuńczość rodziców to zdaniem Jonathana Haidta, autora książki "Niespokojne pokolenie", przyczyny stale pogarszającego się zdrowia psychicznego pokolenia Z. Na ten temat Iwona Demska rozmawiała z psychologiem i psychoterapeutą Arturem Gębką. Posłuchaj audycji: am

W audycji "Sposób na rodzinę" opowiadaliśmy o sposobach zauważenia, pomocy i przejścia przez depresję. Gdy w domu lub w rodzinie pojawia się choroba dziecka albo któregoś z rodziców, to cały system rodzinny zostaje w pewien sposób zaburzony i trzeba go...