Mit długowieczności, a styl życia i dieta. Co na ten temat mówi nauka?

(fot. Freepik)

Jak żyć długo i w dobrym zdrowiu? Wszystkim zależy, żeby jakość życia była na dobrym poziomie mimo upływającego wieku i faktu, że organizm ma swoje ograniczenia i zwyczajnie się starzeje. Zagadnieniu temu z perspektywy wiedzy i nauki Iwona Demska przyjrzała się wspólnie z Michałem Malinowskim, dietetykiem i psychologiem.

am

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj