Zmiany w czasie menopauzy. Co jeść, by dobrze się czuć?

(fot. Freepik)

Co dzieje się z organizmem kobiet w okresie menopauzy? Jakie zmiany warto wprowadzić w jadłospisie? Na ten temat Iwona Demska rozmawiała z dietetykiem klinicznym i psychologiem Michałem Malinowskim.

Posłuchaj:

mk

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj