Głód emocjonalny okiem dietetyka i psychologa. Jak sobie radzić?

(fot. Freepik)

Skąd się bierze głód emocjonalny? Jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić?

Posłuchaj rozmowy z dietetykiem i psychologiem Michałem Malinowskim:

Iwona Demska/mk

Zwiększ tekstZmniejsz tekstCiemne tłoOdwrócenie kolorówResetuj