W poniedziałki o godzinie 7:20 i po 14:30 na antenie Studia Słupsk przedstawiamy sposoby na powrót do formy po chorobach czy urazach. Rozkładamy na czynniki pierwsze wszelkie dolegliwości, także te, które psują nam urlop i radosne wakacje. Nasi goście, lekarze, fizjoterapeuci, w audycji „Na Zdrowie” odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych problemów i podpowiadają, jak w warunkach domowych wrócić do zdrowia.
Gościem tego wydania audycji był fizjoterapeuta i osteopata Wojciech Czajka. Na antenie Radia Gdańsk mówiliśmy o mięśniu biodrowo-lędźwiowym. Czym jest i gdzie dokładnie się znajduje? Jak o niego dbać i jak radzić sobie, kiedy się zepsuje? Na te pytania odpowiadał specjalista.
– Ten mięsień odpowiedzialny jest za wiele funkcji w naszym organizmie – mówił Wojciech Czajka. – Może spowodować ból w obrębie podbrzusza, a także problemy z pęcherzem czy chodzeniem. Zazwyczaj przy dokuczliwych dolegliwościach okazuje się, że ten mięsień jest zbytnio przykurczony albo za mocno rozciągnięty. Jednak aby stwierdzić, czy rzeczywiście chodzi o tę dolegliwość, należy wykonać kilka testów i badań – dodał.
Jak w warunkach domowych radzić sobie z dokuczliwym bólem mięśnia biodrowo-lędźwiowego i kiedy zwrócić się do specjalisty? Posłuchaj rozmowy:
Joanna Merecka-Łotysz/ua
