Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Przygotowujemy się do wyjazdu narciarskiego. Co robić w razie kontuzji? [NA ZDROWIE]

13 lutego 2023 16:40
w Słupsk
A A
(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

W poniedziałki o godz. 7:20, a także po godz. 14:30 na antenie Studia Słupsk dyskutujemy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. W audycji „Na Zdrowie” nasi goście, lekarze i fizjoterapeuci, odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości, podpowiadają, jak wyleczyć się w domowych warunkach i zachęcają do udziału w nowych, ciekawych projektach.

Gościem tej audycji był Wojciech Czajka, fizjoterapeuta i osteopata. Na antenie Radia Gdańsk odpowiadał na pytania słuchaczki Jak wrócić do formy po zerwanych więzadłach krzyżowych przednich? Czy aby odzyskać pełną mobilność, potrzebna jest operacja? Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

– To wszystko zależy od tego, czy uprawiamy czynnie sport. Ja jestem zwolennikiem operacji i szybkiego wdrożenia rehabilitacji. Jeśli zaś chodzi o narty, to przede wszystkim wzmacniamy mięśnie – tłumaczy Wojciech Czajka.

Posłuchaj całej rozmowy:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2023/02/na_zdrowie_130223_slupsk_net.mp3

Joanna Merecka-Łotysz/pb

Tagi: operacjasportStudio Słupsk Radia Gdańsk

REKLAMA

NAJNOWSZE

Proste, dwutorowe zelektryfikowane tory kolejowe biegnące przez zielony krajobraz w stronę horyzontu. Po obu stronach torów stoją metalowe słupy trakcyjne. Zdjęcie jest ilustracją do informacji o otwarciu ofert w przetargu na wykonanie robót budowlanych na docinku Wejherowo - Choczewo
Kaszuby

Rusza przetarg na modernizację linii Wejherowo – Choczewo

PKP Polskie Linie Kolejowe otworzyły oferty w przetargu...

Szymon Grot
14 sierpnia 2026 - 18:57
Łeba: Policjanci przejęli podrobione zabawki
Słupsk

Łeba: Policjanci przejęli podrobione zabawki

Lęborscy policjanci zabezpieczyli ponad 70 opakowań zabawek z...

Szymon Grot
14 sierpnia 2026 - 18:36
Uniwersytet Gdański
Trójmiasto

Studentów będzie więcej. Gdański rynek najmu to odczuje

Podwójny rocznik maturzystów nie przełożył się na zwiększenie...

Szymon Grot
14 sierpnia 2026 - 17:33

ZOBACZ TAKŻE

Arka Gdynia przegrała w Skierniewicach pierwszy mecz w sezonie (Fot. KFP/Maciej Czarniak)
Sport

Pierwsza porażka Arki w sezonie. Straciła dwa gole

2026-08-10
Bartosz Leśko laureatem nagrody dla Sportowej Osobowości Miesiąca (Fot. Radio Gdańsk)
Sport

Bartosz Leśko Sportową Osobowością Lipca

2026-08-10
Zawodnicy klubu Stoczniowiec Gdańsk stoją na boisku w dwóch szeregach
Sport

Po długich 11 latach oczekiwania Stoczniowiec Gdańsk zagra w czwartej lidze

2026-08-08
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.