Słuchaj on-line
Radio Gdańsk
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Gdańsk
Brak wyników
Pokaż wszystko

Przygotowujemy się do wyjazdu narciarskiego. Co robić w razie kontuzji? [NA ZDROWIE]

13 lutego 2023 16:40
w Słupsk
A A
(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)

W poniedziałki o godz. 7:20, a także po godz. 14:30 na antenie Studia Słupsk dyskutujemy o tym, jak wrócić do formy po chorobach i urazach. W audycji „Na Zdrowie” nasi goście, lekarze i fizjoterapeuci, odpowiadają na pytania dotyczące najczęstszych dolegliwości, podpowiadają, jak wyleczyć się w domowych warunkach i zachęcają do udziału w nowych, ciekawych projektach.

Gościem tej audycji był Wojciech Czajka, fizjoterapeuta i osteopata. Na antenie Radia Gdańsk odpowiadał na pytania słuchaczki Jak wrócić do formy po zerwanych więzadłach krzyżowych przednich? Czy aby odzyskać pełną mobilność, potrzebna jest operacja? Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

– To wszystko zależy od tego, czy uprawiamy czynnie sport. Ja jestem zwolennikiem operacji i szybkiego wdrożenia rehabilitacji. Jeśli zaś chodzi o narty, to przede wszystkim wzmacniamy mięśnie – tłumaczy Wojciech Czajka.

Posłuchaj całej rozmowy:

https://radiogdansk.pl/wp-content/uploads/2023/02/na_zdrowie_130223_slupsk_net.mp3

Joanna Merecka-Łotysz/pb

Tagi: operacjasportStudio Słupsk Radia Gdańsk

REKLAMA

NAJNOWSZE

(Fot. Radio Gdańsk/Filip Jędruch)
Kociewie

Ekologiczny mural przy ulicy Zamkowej w Tczewie oczyści powietrze w okolicy

Tczew zaprezentował odnowiony mural ekologiczny przy ulicy Zamkowej....

Martyna Krawcewicz
20 kwietnia 2026 - 13:42
(fot. Radio Gdańsk/Łukasz Kosik)
Słupsk

Zaczął podgrzewać obiad i… zasnął. O krok od tragedii w Lęborku

O wielkim szczęściu mogą mówić mieszkańcy bloku w...

Martyna Krawcewicz
20 kwietnia 2026 - 13:27
Premier Donald Tusk (P) i prezydent Francji Emmanuel Macron (L) podczas spotkania w Sali Złotej w Domu Uphagena w Gdańsku (Fot. PAP/Andrzej Jackowski)
Trójmiasto

Prezydent Francji w Gdańsku. Emmanuela Macrona powitał premier Donald Tusk

Rozpoczyna się pierwszy Polsko-Francuski Szczyt Międzyrządowy w Gdańsku....

u.adahs
20 kwietnia 2026 - 13:08

ZOBACZ TAKŻE

(Fot. Radio Gdańsk/Joanna Merecka-Łotysz)
Studio Słupsk

Gminne Centrum Kultury w Czarnej Dąbrówce przybliża ideę Yach Music Festivalu

2026-04-17
(fot. UM Gdańsk)
Trójmiasto

Blisko cztery miliony złotych na lekkoatletyczne zaplecze treningowe dla gdańskiej młodzieży. Podpisano umowę

2026-04-13
(fot. Radio Gdańsk/Adrian Kasprzycki)
Sposób na rodzinę

Futbol flagowy – sport, który wciąga całą rodzinę

2026-04-10
Nawigacja
  • O nas
  • Dziennikarze
  • 80 lat Radia Gdańsk
  • Reklama
  • BIP
  • Kontakt
  • Ramówka Radia Gdańsk
  • Częstotliwości
  • Patronaty
  • Polecamy
  • Abonament
  • Polityka prywatności

Dotacja celowa z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego zgodnie z art.31. ust.2. ustawy o radiofonii i telewizji.

© 2025 - Radio Gdańsk

SKRZYNKA24
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
*
Wczytywanie
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • Wiadomości
    • Trójmiasto
    • Słupsk
    • Region
  • Sport
    • Wiadomości sportowe
    • Pomorze Biega i Pomaga
  • Audycje
  • Kultura
  • Atom na Pomorzu
  • Konkursy
  • RG Studio
    • Aktualności
    • Studio S-3
    • Studio S-4 Kameralne
    • Studio M-1 Masteringowe
    • Inne usługi
    • Historia
    • Galeria
    • Rezerwacja
    • Archiwum
  • Reklama
Słuchaj on-line

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.