14 czerwca przypada Światowy Dzień Krwiodawców. Święto obchodzone jest na pamiątkę urodzin naukowca Karla Landsteinera, odkrywcy grup krwi. Wśród grup organizujących akcję poboru krwi oraz edukujących w tym zakresie jest gdyńskie Stowarzyszenie KrewAktywni. W rozmowie z Tatianą Slowi opowiedział o tym „Gość Dnia Radia Gdańsk” –  członek KrewAktywnych, radny Gdyni, Lechosław Dzierżak.

Nasz gość wytłumaczył między innymi, w jaki sposób należy przygotować się do oddania krwi.

– Organizm musi być najedzony i nawodniony. Należy wypić litr wody. Nie powinno się przychodzić na czczo. Chcemy też, żeby osoba była jak najbardziej wytrzymała i nie było jej słabo po oddaniu krwi. Nie jedzmy tłusto, ale lekki posiłek. Zjedzmy śniadanie, wypijmy dużo płynów. Na przynajmniej dobę przed nie pijmy alkoholu ani nie palmy papierosów. Jeśli ktoś idzie pierwszy raz, by oddać krew, warto przemyśleć, jakie są przeciwwskazania i nie bać się zapytać. Przed każdy oddaniem krwi jest spotkanie z lekarzem, który wypytuje i sprawdza, czy wszystko jest dobrze. Warto wejść na stronę krwiodawstwa i sprawdzić, co aktualnie obowiązuje. Przepisy cały czas się zmieniają – wyjaśnił Dzierżak.

ua