WenDo wymyślono około 30 lat temu w Kanadzie. Od samego początku było tworzone nie jako szkoły walki, lecz szkoły samoobrony dla dziewcząt i kobiet – dla osób najbardziej narażonych na przemoc. Od początku także WenDo łączyło sztukę samoobrony fizycznej z samoobroną psychiczną.

WenDo trafiło z Kanady do Europy Zachodniej i rozwijało się bardzo szybko, szczególnie we Francji i w Niemczech, wzbogacając się o coraz nowe elementy i pomysły na to, jak bronić się przed atakiem, a przede wszystkim, jak do niego nie dopuścić.

Bohaterką reportażu jest Anna Urbańczyk – trenerka Wendo i działaczka na rzecz Obrony Praw Człowieka, która opowiada o swoich osobistych doświadczeniach związanych z brakiem akceptacji oraz reagowaniem na przemoc.